BURNOUT-PRÄVENTION

Foto VOLKO LIENHARD

 

Was macht Fotografie mit uns?

Sieben Schritte gegen Burnout

 

Fotografie gibt uns Hoffnung: Auch wenn die eigene Lebenssituation schwierig ist, kann Kunst der Hoffnung Nahrung zu geben – auf bessere Zeiten, auf Schönheit, Sorglosigkeit.

Fotografie zeigt uns Perspektiven. Künstler sublimieren die Erfahrungen von Schmerz, Verlust oder Angst – und transzendieren sie.

Fotografie schenkt uns Ruhe. In emotional belastenden Situationen helfen Fotografien (und andere Kunstwerke), die innere Balance wiederzufinden.

Fotografie hält das Wichtige genau so fest wie das Flüchtige. Sie bildet das Reale ebenso ab wie das Gefühlte.

Fotografie fordert uns heraus. Sie kann verstören, ja sogar ärgern oder provozieren. Aber sie lässt uns selten gleichgültig. Fotografie reizt uns zu Urteilen, zu Widerspruch und Auseinandersetzung.

Fotografie lehrt uns, die Dinge und Menschen um uns herum wertzuschätzen, genauer hinzusehen, die Gewohnheiten des Sehens zu durchbrechen. Das reine Zwecksehen wird zum Kunstsehen.

Fotografie schärft unser Selbstbild. Im Kunstwerk erkennen wir auch unsere blinden Flecken; Eigenschaften oder Gefühle, die wir übersehen oder verleugnen.

 

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Illustration VOLKO LIENHARD